Vert: Coach Trail Running

Acerca de Vert: Coach Trail Running

TU COACH DE TRAIL RUNNING, EN TU BOLSILLO

Entrena para cualquier trail — de 5K a 100 millas — con coaching de clase mundial y planes de entrenamiento adaptativos pensados para la vida real.

Vert.run es la app de entrenamiento hecha por trail runners, para trail runners. Ya sea tu primer trail de 5K, un 50K o un ultra de montaña de 100 millas, Vert.run te da planes diseñados por expertos, coaches humanos reales y el primer motor de coaching con IA creado para el trail y el ultra.

Con la confianza de corredores de trail en más de 100 países.

NOVEDADES DE VERT PRO 2.0

- Un motor de entrenamiento totalmente renovado con algoritmos más inteligentes - Un nuevo panel que te muestra exactamente cómo va tu entrenamiento, cada día - El Coach IA de VERT: consejos diarios y ajustes en tiempo real según tu energía, tu historial y tus objetivos - Integración con ITRA: conecta tu historial de carreras y tu índice de rendimiento - Grupos: encuentra corredores que comparten tus metas, tu terreno y tu mentalidad

POR QUÉ LOS TRAIL RUNNERS ELIGEN VERT.RUN

1. Planes de entrenamiento trail personalizados Planes con base científica, adaptados a tu distancia, el terreno, el desnivel y tu disponibilidad semanal. Del trail 5K a las 100 millas.

2. Coaches reales + precisión de la IA Habla con coaches expertos de trail y ultra, no con bots — y recibe cada día la guía del primer coach IA creado para la montaña.

3. Hecho para la montaña Entrena desnivel, terreno técnico y jornadas largas con herramientas como nuestro exclusivo Mountain Index, el seguimiento de desnivel positivo y sesiones específicas de terreno.

4. Adaptación inteligente a tus carreras Añade una carrera en cualquier momento — incluso a mitad de bloque — y tu plan se reestructura al instante en torno a tus carreras A, B y C, con el tapering adecuado para cada una.

5. Se adapta a tu vida Mueve sesiones, añade semanas de recuperación o registra cross-training como esquí, ciclismo y natación. Tu plan avanza contigo, no contra ti.

6. Sincronización con tus dispositivos Conecta Strava, Garmin, Suunto, COROS y Apple Watch para registrar tus entrenamientos automáticamente y seguir tu progreso en un solo lugar.

MÁS QUE UN PLAN DE ENTRENAMIENTO

- Planes específicos: kilómetro vertical, skyrunning, carreras por etapas, backyard ultras y más - Entrenamiento de fuerza para trail runners — gana solidez y evita lesiones - Planes de recuperación poscarrera y tras lesión - Seguimiento del progreso con objetivos semanales de volumen y desnivel - Una comunidad global de trail runners en más de 100 países

VERT.RUN PRO

- Planes personalizados ilimitados (5K a 100 millas) - El Coach IA de VERT: consejos diarios y ajustes en tiempo real - Adaptación inteligente de carreras durante toda tu temporada - Fuerza y prevención de lesiones - Mountain Index: optimiza el desnivel de cada sesión - Flexibilidad total y sesiones personalizadas - Sincronización en tiempo real con tu reloj GPS

VERT.RUN COACHING

- Todo lo incluido en Pro - Llamada de bienvenida 1:1 con tu coach personal - Chat con tu coach durante toda la semana - Feedback humano real, motivación y ajustes de experto

APPLE SALUD Vert.run se integra con Apple Salud para registrar frecuencia cardíaca, distancia y rendimiento durante tus entrenamientos.

Probado en los senderos. Respaldado por coaches. Hecho para corredores de montaña. Descarga Vert.run y empieza a entrenar hoy.

Política de privacidad y CLUF: https://vert.run/eula/ Condiciones de uso: https://vert.run/terms-of-use/

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